Alitas de pollo al horno pegajosas con soja, ajo y miel

La receta de hoy es una deliciosa marinada para alitas de pollo para la Super Bowl o cualquier noche de partido. Está llena de sabor y deja las alitas bien pegajosas. A todo el mundo le encantará en tu próxima reunión.

Alitas de pollo con soja y ajo

Ingredientes para alitas pegajosas con soja y ajo

Para la marinada: Alitas de pollo, salsa de soja oscura, ajo, miel, jengibre y un poco de aceite para que queden jugosas.

Para decorar: Cilantro fresco y semillas de sésamo negro para aportar sabor y un toque crujiente.

Ingredientes de la marinada pegajosa para alitas de pollo con soja y ajo

Variaciones para alitas con soja y ajo

  • Toque picante: Añade copos de chile, cayena o Sriracha a la marinada.
  • Más dulce: Incorpora azúcar moreno o sirope de arce.
  • Inspiración coreana: Sustituye la miel por gochujang para un picante dulce.
Alita de pollo con soja y ajo, con un buen bocado

¿Cómo hacer alitas de pollo pegajosas con soja y ajo?

1. Mezcla en un bol la salsa de soja, el ajo machacado, la miel y el jengibre. Bate bien y reserva 1/4 de taza de la marinada.

En un bol, mezcla la salsa de soja, los dientes de ajo machacados, la miel y el jengibre

2. Añade las alitas de pollo y cúbrelas de manera uniforme con la marinada.

3. Cúbrelo con film transparente o con una tapa (si usas un táper) y mételo en la nevera al menos 30 minutos, hasta 24 horas.

cubre cada alita de manera uniforme para que todas absorban todo el sabor de la marinada.

4. Precalienta el horno a 425°F (220°C). Coloca las alitas en una bandeja forrada con papel de horno y hornea 15–20 minutos, o hasta que estén doradas y crujientes.

Cuando vayas a cocinar, precalienta el horno a 425°F (220°C).

5. Luego, sácalas del horno. Vierte por encima la marinada restante (la que reservaste antes). Vuelve a meter las alitas en el horno y cocina 5 minutos más.

Luego, sácalas del horno. Vierte por encima la marinada restante

5. Decora con cilantro fresco y semillas de sésamo. Sírvelas con tu salsa para mojar favorita y ¡a disfrutar!

añade cilantro fresco y semillas de sésamo

Con qué servir las alitas con soja y ajo

Consejos y trucos de Keesha

  • Seca primero las alitas: Seca siempre las alitas de pollo con papel de cocina antes de marinarlas. Piel seca = más crujiente y ayuda a que la marinada se adhiera.
  • Truco para alitas crujientes: Después de hornearlas, gratina las alitas a máxima potencia durante 2–3 minutos para que la piel quede más crujiente. Vigílalas: pasan de doradas a quemadas en un momento.
  • Comprueba el punto con un termómetro: Unas alitas perfectamente hechas deben alcanzar una temperatura interna de 165°F (74°C). Así evitas que queden crudas y se mantienen jugosas.

¿Cómo se fríen en aceite alitas de pollo con soja y ajo?

Calienta aceite en una sartén a fuego medio-alto. Fríe las alitas por tandas durante 8–10 minutos, dándoles la vuelta hasta que estén doradas y bien hechas. Escúrrelas sobre papel de cocina antes de servir.

¿Necesitas más ayuda? Echa un vistazo a mi guía sobre Cómo hacer pollo frito.

Cómo guardar alitas de pollo pegajosas con soja y ajo

Una vez cocinadas, deja que las alitas de pollo se enfríen antes de guardarlas. Consérvalas en un recipiente hermético en la nevera y se mantendrán frescas hasta tres días. Solo tienes que recalentarlas y disfrutarlas más tarde.

Alitas de pollo con soja y ajo en un recipiente hermético

Preguntas frecuentes sobre la marinada de alitas de pollo con soja y ajo

Para que se cocinen de manera uniforme y queden crujientes, dales la vuelta siempre a mitad de cocción.

Por supuesto. La parrilla aporta un sabor ahumado que va genial con esta marinada. Solo asegúrate de engrasar bien la parrilla y de darles la vuelta a menudo para que no se peguen.

¡Sí! Usa solomillos de pollo o muslos deshuesados, pero reduce el tiempo de cocción en 5–7 minutos.

Más recetas deliciosas de pollo

¿Te encantan estas alitas? Prueba mis muslitos de pollo piri piri para un toque picante, las alitas Ras el Hanout para un sabor intenso, o los muslos de pollo en freidora de aire para una cena rápida y crujiente.

Marinada pegajosa para alitas de pollo con soja y ajo

Alitas de pollo con salsa de soja y ajo, fáciles y pegajosas

Alitas de pollo crujientes horneadas hasta dorarse, luego cubiertas con un glaseado pegajoso de soja y ajo dulce y salado. Fáciles de hacer, llenas de sabor y perfectas para noches de juegos, fiestas o una cena sencilla.
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Tiempo de prep. 20 minutos
Tiempo de cocción 25 minutos
Tiempo Total 45 minutos
Plato Aperitivo
Cocina Internacional
Raciones 4
Calorías 326 kcal

Ingredientes
  

  • 2 libras alitas de pollo
  • ¼ taza salsa de soja oscura
  • 3 cda. sirope de arce
  • 4 dientes de ajo, pelados y picados
  • 1 cda. jengibre fresco, rallado
  • 1 cda. aceite vegetal (yo prefiero aceite de oliva)
  • 2 cda. hojas de cilantro fresco, lavadas, secadas y picadas
  • 1 cdta. semillas de sésamo negro

Instrucciones
 

Adobo de soja y ajo para alitas de pollo pegajosas

  • Precalienta el horno a 220 °C. Seca las alitas de pollo con papel de cocina y comprueba que estén limpias. Déjalas reposar para que alcancen la temperatura ambiente.
  • Mientras tanto, mezcla la salsa de soja, el sirope de arce, el ajo picado, el jengibre rallado y el aceite vegetal. ¡Usa un bol grande!
  • Antes de añadir el pollo, reserva unas cucharadas del adobo en un bol aparte para usarlas después como glaseado.
  • Luego, añade las alitas de pollo a la mezcla de salsa de soja. Mezcla los ingredientes para que todas las alitas queden bien cubiertas de manera uniforme.
  • Retira las alitas del adobo y colócalas en una bandeja de horno forrada en una sola capa. No dejes que se superpongan. Eso hará que se cocinen de forma irregular y no queden crujientes por todos los lados.
  • Deja las alitas hornear durante unos 15-20 minutos.
  • Luego, sácalas del horno. Vierte por encima el adobo restante (el que reservaste antes).
  • Vuelve a meter las alitas en el horno y déjalas cocinar otros 5 minutos.
  • Si quieres, puedes encender el grill y terminarlas durante uno o dos minutos. Esto ayudará a que la capa superior se caramelice. ¡Pero ten cuidado de no quemar la carne!
  • Sirve las alitas inmediatamente con un poco de cilantro fresco picado y semillas de sésamo negro.

Nutrición

Calorías: 326kcalCarbohidratos: 13gProteina: 24gGrasa: 23gGrasa saturada: 6gGrasa polinsaturada: 6gGrasa monosaturada: 9gGrasa Transgénica: 0.3gColesterol: 94mgSodio: 913mgPotasio: 279mgFibra: 0.3gAzúcar: 9gVitamina A: 194IUVitamina C: 2mgCalcio: 45mgHierro: 2mg
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