Souvlaki de pollo griego con tzatziki cremoso

Jugoso, aromático y lleno de sabor. El souvlaki de pollo griego es la perfección a la parrilla, servido con tzatziki cremoso y pan de pita caliente para la comida portátil definitiva. Fácil de preparar, fácil de amar.

primer plano de souvlaki de pollo griego.

Hablemos del souvlaki

El souvlaki es la respuesta de Grecia a la comida callejera rápida y deliciosa. Piensa en carne marinada a la parrilla en brochetas, a menudo envuelta en pan de pita caliente con verduras, tzatziki y todos los ingredientes. Es sencillo, sabroso y siempre gusta a todo el mundo.

Keesha sosteniendo souvlaki de pollo griego

Ingredientes del souvlaki de pollo griego

Para el pollo y la marinada: El pollo deshuesado se marina en aceite de oliva, zumo de limón y una mezcla casera de especias griegas, y luego se ensarta en brochetas.

Para las especias griegas: Una mezcla aromática de orégano, ajo, eneldo, pimentón, canela y pimienta negra. Las compradas funcionan, pero las caseras son aún mejores.

ingredientes del souvlaki de pollo griego

Para la salsa tzatziki: Yogur griego, pepino rallado, ajo, vinagre y aceite de oliva combinados. Sal, eneldo fresco y toques opcionales como ralladura de limón, nuez moscada o mejorana.

Variaciones fáciles del souvlaki

  • Cambia el tzatziki: Pruébalo con hummus, baba ghanoush o incluso yogur picante con harissa.
  • Envuélvelo: Sirve el souvlaki en wraps de pita con lechuga rallada, tomates y cebolla roja.
  • Hazlo picante: Añade una pizca de cayena o copos de chile a la marinada para un toque sutil.
Souvlaki de pollo griego recién salido de la parrilla.

Consejos y trucos de Keesha

  • Comprueba que esté hecho: Usa un termómetro si no estás seguro, 75 °C significa que el pollo está hecho y aún jugoso.
  • Marina el pollo: Siempre le doy al menos 30 minutos, pero si tienes tiempo, déjalo marinar unas horas o toda la noche para más profundidad de sabor.
  • Remoja las brochetas de madera: Si usas brochetas de madera, remójalas en agua durante 30 minutos para que no se quemen en la parrilla.
  • No llenes demasiado las brochetas: Deja un poco de espacio entre cada trozo de pollo para una cocción uniforme y un dorado perfecto.

Cómo hacer souvlaki de pollo griego y tzatziki

Marina el pollo en aceite de oliva, zumo de limón y especias griegas durante 1-2 horas. Ensarta en brochetas y asa a la parrilla hasta que esté dorado y bien hecho. Para el tzatziki, ralla el pepino, déjalo reposar 10-15 minutos y luego exprime la humedad. Mezcla con yogur griego, ajo, vinagre, aceite de oliva, eneldo y pimienta. Enfría antes de servir. Disfruta con pan de pita caliente y tzatziki.

Cómo conservar el souvlaki de pollo griego con tzatziki

Guarda el pollo a la parrilla en un recipiente hermético en la nevera hasta 3 días. Mantén el tzatziki aparte. Congela el pollo marinado sin cocinar hasta 3 meses y descongela durante la noche antes de asar.

Preguntas frecuentes sobre el souvlaki de pollo

No exactamente. El souvlaki es carne a la parrilla en brocheta, mientras que los gyros son carne laminada cocinada en un asador vertical. Ambos se sirven con pita e ingredientes similares.

Son similares en forma pero diferentes en estilo. El souvlaki es griego, a menudo más ligero en condimentos, mientras que los kebabs varían entre las cocinas de Oriente Medio y el sur de Asia y pueden incluir especias más intensas.

¿No tienes parrilla? Hornea las brochetas a 250 °C durante 12-13 minutos, hasta que el pollo alcance los 75 °C. Gratina durante 1 minuto al final para darle color, solo vigila de cerca para evitar que se queme.

Más recetas deliciosas

Para un festín completo a la parrilla, acompaña este souvlaki con estas brochetas de gambas a la parrilla o unas crujientes patatas asadas en la parrilla. ¿Quieres más bocados portátiles? Prueba este sabroso naanwich de pollo tikka.

Souvlaki-de-pollo-griego
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Souvlaki de pollo griego fácil

Pollo ahumado a la parrilla con tzatziki refrescante. Fresco, sencillo y delicioso, un pequeño sabor de Grecia en casa. Perfecto para comer o cenar.

Plato Almuerzo, cena, Desayuno
Cocina Atenas, Griego
Palabra clave brochetas de pollo, comidagriega, griego auténtico, Pollo Souvlaki, salsatzatziki
Tiempo de prep. 15 minutos
Tiempo de cocción 12 minutos
Tiempo Total 27 minutos
Raciones 4
Calorías 285 kcal

Ingredientes

Para la salsa tzatziki:

  • 1/2 Pepino inglés, pelado y rallado
  • 3/4 cdta. Sal kosher
  • 2 Dientes de ajo picados
  • 1 cdta. Vinagre de sidra de manzana
  • 1 cda. Aceite de oliva
  • 1 taza Yogur griego natural
  • 1/4 cdta. Pimienta negra
  • 1 cdta. Eneldo fresco picado
  • 2 Rodajas de pepino para decorar

Para el condimento griego:

  • 1 ½ cdta. Sal kosher
  • 1 ½ cdta. Ajo en polvo
  • 1 ½ cdta. Orégano
  • 1 cdta. Albahaca seca
  • 1 cdta. Cebolla seca en copos
  • 1 cdta. Pimienta negra
  • 1 cdta. Eneldo seco
  • 1 cdta. Tomillo
  • ½ cdta. Canela molida
  • 1 cdta. Pimentón ahumado

Para el souvlaki de pollo:

  • 4 Pechugas de pollo cortadas en trozos de 1,5 cm
  • Zumo de medio limón
  • 2 cda. Aceite de oliva
  • Condimento griego casero

Instrucciones

Salsa tzatziki:

  1. Coloca el pepino rallado en un bol y añade media cucharadita de sal. Mezcla bien.

  2. Pon esta mezcla sobre una estopilla y exprime toda el agua del pepino. Elimina toda la humedad posible para evitar que la salsa quede líquida.

  3. En otro bol, bate el ajo, el vinagre de sidra de manzana, el aceite de oliva y el resto de la sal.

  4. Añade el pepino rallado a esta mezcla junto con el yogur griego, el eneldo y la pimienta negra.

  5. Mezcla y cubre la salsa tzatziki. Ponla en la nevera durante al menos 30 minutos para que los sabores se integren.

Condimento griego:

  1. Mezcla todos los ingredientes y reserva.

Souvlaki de pollo:

  1. Coloca el pollo en un bol y añade el zumo de limón, el aceite de oliva y 1 cucharada del condimento. Mezcla hasta que el pollo esté completamente cubierto con el adobo.

  2. Cubre el pollo y ponlo en la nevera durante 1-2 horas.

  3. Pon tu parrilla o plancha a fuego medio-alto y deja que alcance una temperatura de 190 °C-230 °C.

  4. Ensarta los cubos de pollo adobado en brochetas de metal y colócalas sobre la parrilla o plancha.

  5. Cocina el pollo durante 5-6 minutos por cada lado con la tapa cerrada. Busca un color dorado en el exterior y una temperatura interna de 75 °C.

  6. Coloca las brochetas en una fuente y sirve con pan de pita caliente. Sirve la salsa tzatziki en un bol y decora con dos rodajas de pepino encima.

  7. ¡Sirve y disfruta!

Valores nutricionales
Souvlaki de pollo griego fácil
Cantidad por porción
Calorías
285
% Valor diario*
Grasa
 
18
g
28
%
Grasa saturada
 
5
g
31
%
Grasa Transgénica
 
0.1
g
Grasa polinsaturada
 
3
g
Grasa monosaturada
 
12
g
Colesterol
 
75
mg
25
%
Sodio
 
1127
mg
49
%
Potasio
 
627
mg
18
%
Carbohidratos
 
9
g
3
%
Fibra
 
2
g
8
%
Azúcar
 
5
g
6
%
Proteina
 
30
g
60
%
Vitamina A
 
391
IU
8
%
Vitamina C
 
7
mg
8
%
Calcio
 
114
mg
11
%
Hierro
 
2
mg
11
%
Los porcentajes de valores diarios se basan en una dieta de 2000 calorías.

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